Elitidrott

5995 kr

Elitidrott

Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Du får en personlig analysrapport på över 200 sidor.
This item added to your cart successfully.
View your cart



Personlig analysrapport på över 200 sidor.

Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.

Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.

Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!

I DNA-analysen Elitidrott ingår:

✅ Muskelstruktur och talang

✅ Oxidativ stress och avgiftning

✅ Inflammatoriska reaktioner och skador

✅ Återhämtningsfas

✅ Optimal nutrition

✅ Optimala mikronäringsämnen

✅ Optimal kaloribalans

✅ Optimal vikt

✅ Strategi och matlista

 

Bläddra i en demoanalys nedan för att se exakt vad som ingår: